Virtuální tělocvična

Jmenuji se Andrea Špinarová a vítám Vás v mé virtuální tělocvičně, kde si můžete zacvičit Jógu a SM systém z pohodlí svého domova.

14.2. 2020

10 nejčastějších výmluv, proč nemůžeme začít cvičit.

Každý to známe. Situace, kdy víme, že je potřeba něco udělat, změnit. Ale, vlastně se nám do toho moc nechce… a mozek již aktivně vymýšlí jednu výmluvu za druhou, proč to vlastně nejde. Proč zcela určitě nemůžeme začít cvičit. A najednou se důvody PROTI zdají velmi logické a konstruktivní a často nás opravdu přesvědčí o tom, že nemá smysl se do něčeho...