Štítek: zdraví

Jak často cvičit, aby tělo nebolelo?

Jedna z knížek, ke kterým se čas od času vracím, se jmenuje „Muž, který sázel stromy”. Osamělý muž, který žije v horách na Francouzském vylidněném venkově, pravidelně každý den sází pár stromů, aby po letech zalesnil neuvěřitelně rozsáhlé území a změnil tak ráz krajiny i místní podnebí. Přivede tím do krajiny zpět vodu, rostliny i zvěř. A také nové obyvatele. Vrátí do života skomírající část...

Celý článek