Letní kurzy Jógy v SC Palmovka

13. - 17.7. a 3. - 7.8. 2020

po - pá, 7 - 8,30 hod.

Stejně jako každý rok, i letos se můžeme potkat na letních kurzech Jógy v SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8. Cvičit budeme vždy od pondělí do pátku. Délku lekce jsem protáhla na 90 minut, abychom měli dostatek času i na závěrečnou relaxaci.

Délka lekce: 90 minut

Cena kurzu: 1.350,- Kč / 5 lekcí / 7,5 hodiny Jógy 

KAŽDÝ TERMÍN JE SAMOSTATNÝ KURZ

Obsah a cíle kurzu

  • Kurz je zaměřen na Jógu pro zdravá záda a je vhodný i pro úplné začátečníky.
  • Cílem kurzu je zlepšení koncentrace a budování návyků správného držení těla v jednotlivých pozicích, vždy s důrazem na funkci a postavení chodidel.
  • Učíme se vnímat, jak tělo funguje a pracujeme s vlastním prožitkem pohybu, který nám tvoří naší Jógovou praxi. Lekce jsou vedeny tak, aby byly přínosem každému, i bez předchozí zkušenosti.
  • Při výuce vycházím z poznatků vývojové kineziologie a čerpám ze zkušeností získaných studiem a praxí u PhDr. Jiřího Čumpelíka, osobnosti české rehabilitace a jógy.
  • Každý den nás čeká 1,5 hod. cvičení. Za 5 dnů budeme mít odcvičených 7,5 hodiny Jógy! :-)
  • Červencový a srpnový termín jsou dva samostatné kurzy.

V případě, že je váš termín kurzu již obsazen, pište prosím pro místo náhradníka na andrea@zdravocvicna.cz. Děkuji! :-)

Nevíte, co od lekcí čekat? Podívejte se na krátký sestřih :-)

  • Objednávám si tímto Letní kurz Jógy, který obsahuje 5 x 90 minut cvičení, v hodnotě 1.350,- Kč. Za hodinu Jógy v rámci kurzu zaplatíte 180,- Kč.
  • Po uhrazení objednávky obdržíte v samostatném emailu fakturu k provedené platbě.
  • Při platbě bankovním převodem prosím nezapomeňte uvést variabilní symbol, který najdete v potvrzení objednávky. Právě toto číslo identifikuje Vaši platbu.
  • V případě, že Vám po zaplacení objednávky nedorazí faktura, prohlédněte si složku "spam" nebo "hromadné". Může se stát, že skončila právě tam. Pokud ji nenajdete, pište, volejte. :-)
  • Vím, že kurz Jógy zdravá záda nenahrazuje lékařskou péči ani rehabilitaci. Lektorka lekce tedy nepřebírá odpovědnost za případné zdravotní obtíže účastníků.
  • Před ukončením objednávky si nezapomeňte pročíst obchodní podmínky. Odkaz na ně najdete dole na stránce :-).
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Přečtěte si, co říkají účastníci předchozích ročníků kurzu.

Chybí mi pravidelné lekce Jógy v Meridianu, tak jsem rád, že můžu cvičit alespoň takto. Je to skvělé. Děkuji.
Bob Š.Programátor
Andreo, těch 5 dnů po sobě je opravdu hodně znát. Teď již stačí jen vydržet cvičit i po zbytek léta :-).
Lenka V.účetní

Potkáme se na Facebooku :)

Potkáme se na Instagramu :)

Potřebujete pomoc?

Napište mi na: andrea@zdravocvicna.cz nebo volejte na 606 126 975.

Jsem tu pro vás. Ráda vám pomůžu.