Letní kurzy Jógy v SC Palmovka
13. - 17.7. a 3. - 7.8. 2020
po - pá, 7 - 8,30 hod.
Stejně jako každý rok, i letos se můžeme potkat na letních kurzech Jógy v SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8. Cvičit budeme vždy od pondělí do pátku. Délku lekce jsem protáhla na 90 minut, abychom měli dostatek času i na závěrečnou relaxaci.
Délka lekce: 90 minut
Cena kurzu: 1.350,- Kč / 5 lekcí / 7,5 hodiny Jógy
KAŽDÝ TERMÍN JE SAMOSTATNÝ KURZ
Obsah a cíle kurzu
- Kurz je zaměřen na Jógu pro zdravá záda a je vhodný i pro úplné začátečníky.
- Cílem kurzu je zlepšení koncentrace a budování návyků správného držení těla v jednotlivých pozicích, vždy s důrazem na funkci a postavení chodidel.
- Učíme se vnímat, jak tělo funguje a pracujeme s vlastním prožitkem pohybu, který nám tvoří naší Jógovou praxi. Lekce jsou vedeny tak, aby byly přínosem každému, i bez předchozí zkušenosti.
- Při výuce vycházím z poznatků vývojové kineziologie a čerpám ze zkušeností získaných studiem a praxí u PhDr. Jiřího Čumpelíka, osobnosti české rehabilitace a jógy.
- Každý den nás čeká 1,5 hod. cvičení. Za 5 dnů budeme mít odcvičených 7,5 hodiny Jógy! 🙂
- Červencový a srpnový termín jsou dva samostatné kurzy.
V případě, že je váš termín kurzu již obsazen, pište prosím pro místo náhradníka na andrea@zdravocvicna.cz. Děkuji! 🙂
Nevíte, co od lekcí čekat? Podívejte se na krátký sestřih 🙂
- Objednávám si tímto Letní kurz Jógy, který obsahuje 5 x 90 minut cvičení, v hodnotě 1.350,- Kč. Za hodinu Jógy v rámci kurzu zaplatíte 180,- Kč.
- Po uhrazení objednávky obdržíte v samostatném emailu fakturu k provedené platbě.
- Při platbě bankovním převodem prosím nezapomeňte uvést variabilní symbol, který najdete v potvrzení objednávky. Právě toto číslo identifikuje Vaši platbu.
- V případě, že Vám po zaplacení objednávky nedorazí faktura, prohlédněte si složku "spam" nebo "hromadné". Může se stát, že skončila právě tam. Pokud ji nenajdete, pište, volejte. 🙂
- Vím, že kurz Jógy zdravá záda nenahrazuje lékařskou péči ani rehabilitaci. Lektorka lekce tedy nepřebírá odpovědnost za případné zdravotní obtíže účastníků.
- Před ukončením objednávky si nezapomeňte pročíst obchodní podmínky. Odkaz na ně najdete dole na stránce :-).
Přečtěte si, co říkají účastníci předchozích ročníků kurzu.
Chybí mi pravidelné lekce Jógy v Meridianu, tak jsem rád, že můžu cvičit alespoň takto. Je to skvělé. Děkuji.
Andreo, těch 5 dnů po sobě je opravdu hodně znát. Teď již stačí jen vydržet cvičit i po zbytek léta :-).
Potkáme se na Facebooku 🙂
Potkáme se na Instagramu 🙂
Potřebujete pomoc?
Napište mi na: andrea@zdravocvicna.cz nebo volejte na 606 126 975.
Jsem tu pro vás. Ráda vám pomůžu.